Galatasaray Futbol Takımı, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 24. haftasında Gençlerbirliği ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla sürdürdü.
Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki antrenmana salonda yapılan core stabilizayon çalışmasıyla başlandı.
7
KUVVET ÇALIŞMASI
Daha sonra kumda kuvvet çalışması gerçekleştirildi.
6
RAMPADA KOŞU YAPTILAR
Takım, ısınma ve koordinasyon hareketlerinin ardından rampada koşu yaptı.
5
5'E 5
Antrenmanın topla yapılan kısmına beşe beş hedefe yönelik dar alan oyunları ile başlandı.
4
10'A 10
Ana bölümde ise 10’a 10 çift kale taktik oyun oynandı.
3
ANTRENMAN TAMAMLANDI
Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
2
LEMINA SAHADA ÇALIŞTI
Mario Lemina, tedavisinin ardından sahada fizyoterapistler eşliğinde bir çalışma yaptı.
1
HAZIRLIKLAR DEVAM EDECEK
Galatasaray Futbol Takımı, Gençlerbirliği karşılaşmasının hazırlıklarına 28 Şubat Cuma günü saat 11.30’da Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği antrenmanla devam edecek.