Beşiktaş idman - 2 Haziran

SPORX AI BAKIŞI

Paylaş:

15

BEŞİKTAŞ'IN HAZIRLIKLARI SÜRÜYOR

Beşiktaş, BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde sürdürdüğü hazırlıklarına, bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti.

BEŞİKTAŞ'IN HAZIRLIKLARI SÜRÜYOR

Sporx’i buradan Google’da işaretle, en özel haberlere ilk sen ulaş!

14

Basına kapalı idman, 1.5 saate yakın sürdü.

13

Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman; kuvvet, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Antrenman, pas çalışması, 5’e 2 çalışması, kondisyon ve dayanıklılık koşuları ile sona erdi.

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1