Sporx Extra Arama Logo

Fenerbahçe'de Erol Bulut'tan futbolcularına jest




22
FENERBAHÇE'DE GÜNÜN İDMAN RAPORU
Fenerbahçe Futbol Takımı, Süper Lig'de yeni sezonun hazırlıklarına devam etti.Sarı-lacivertli kulüpten yapılan açıklamaya göre, Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'nde teknik direktör Erol Bulut yönetiminde gerçekleştirilen antrenman ısınma hareketleriyle başladı. İdmanda dayanıklılık koşusunun ardından taktiksel çalışmalar yapıldı. Hazırlıklara bugün katılan Miha Zajc takımdan ayrı özel program dahilinde çalıştı.
21
EROL BULUT'TAN JEST
Teknik direktör Erol Bulut, zorlu koşu antrenmanında özverili çalışan futbolcularına jest yaparak akşam antrenmanını iptal etti.
20
6 KM SEVİYESİNE ULAŞTILAR

Antrenman temposunu yükselten genç teknik adam, idmanda takıma tempolu koşu yaptırdı. Sarı-lacivertli futbolcular, bireysel olarak 6 kilometre koşu seviyesine ulaştı.

19
20 KM ÜSTÜ HIZLA TEMPO

Oyuncular 65 dakika süren çalışma esnasında saatte ortalama 20 kilometre üstü hızla tempolarını sürdürdü. Sprint çalışması sırasında futbolcular 25 kilometre hız barajını da aştı. Sıcak havada yüksek tempoda gerçekleştirilen çalışmada gösterilen özveri sonrası Erol Bulut oyunculardan birbirlerini alkışlamalarını istedi.

18
DİNLENME FIRSATI

Bulut ayrıca akşam antrenmanını iptal ederek oyuncularına dinlenme fırsatı verdi. Takıma yeni katılan Miha Zajc ve Filip Novak ise akşam bireysel çalışma yapacaklar.

 
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5