Galatasaray'da Seri geri döndü

SPORX AI BAKIŞI

Paylaş:

9

Galatasaray, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 17. haftasında Antalyaspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına yaptığı antrenmanla başladı.

Sporx’i buradan Google’da işaretle, en özel haberlere ilk sen ulaş!

8

Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki antrenmana salonda core stabilizasyon hareketleriyle başlandı.

7

Daha sonra Jupp Derwall Antrenman Sahası’nda ısınma hareketleri, koordinasyon çalışması ve interval koşular gerçekleştirildi.

6

Antrenmanın ana bölümünde hedefli – hedefsiz oyunsal formda dayanıklılık çalışması yapıldı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

5

Jean Michael Seri, antrenmanın tamamında takımla birlikte çalışmalara katıldı. Şener Özbayraklı, Marcao ve Mario Lemina, takımdan ayrı özel program dâhilinde çalıştı.

4

3

2

1