Arama Logo
SENİN İÇİN SEÇTİĞİMİZ

Şenol Güneş isyan etti; "Bu nasıl kondisyon!"




5
KONDİSYONU YETERSİZ BULDU

İstanbul’daki ilk etap hazırlıklarını tamamlayan Beşiktaş, Antalya’da 16 Aralık’a kadar devam edecek kampta da fiziksel çalışmalara ağırlık verecek. Bu planın perde arkasında, Teknik Direktör Şenol Güneş ve yardımcılarının takımın fizik kondisyon durumunu yeterli bulmaması yatıyor.

4
50 DAKİKA YOĞUN TEMPO
Siyah-beyazlı takım, Valerien Ismael döneminde genelde 50 dakika süren yoğun tempolu antrenmanlar yapıyordu. Çalışmalar yüksek şiddetle yapılsa da 50 dakikalık çalışma süresi uzun vadede takımın fiziksel durumunu olumsuz etkiledi. Beşiktaş buna bağlı olarak maçların genelde ilk yarılarında başarılı olurken, ikinci devrelerde fiziksel sorunlar ve ciddi puan kayıpları yaşadı.
3
KONDİSYONA AĞIRLIK VERECEK

Yardımcılarıyla birlikte uzun süre takımı analiz eden Şenol Güneş bu nedenle göreve geldikten sonra işe fiziksel hazırlıktan başladı ve Antalya kampında da kondisyon çalışmalarına ağırlık verecek. Dünya Kupası’nın ardından Süper Lig’e iyi bir dönüş yapmayı hedefleyen siyah-beyazlı hoca, Antalya’da fiziksel sorunları ortadan kaldırmaya çalışacak.

2
GENELDE ÇİFT ANTRENMAN

Beşiktaş, Belek’te gerçekleşecek 12 günlük kampta çoğunlukla çift antrenman yapacak. Siyah-beyazlı oyuncular maç günleri dışında sürekli kondisyon yükleyecek.

1
TAKTİK DE DEVAM EDECEK
Taktiksel çalışmalar ise fiziksel hazırlıkla birlikte yürütülecek. Şenol Güneş ve yardımcıları kamp boyunca analiz yaparak takımdaki eksiklerin üzerine yoğunlaşacak. (Milliyet)