Teknik Direktör Abdullah Avcı yönetiminde 11.30’da Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde yapılan antrenmanda oyuncular iki grup halinde çalıştı.
36
ÇABUKLUK ÇALIŞMALARI
Birinci gruptaki oyuncuların rejenerasyon çalışması gerçekleştirdiği antrenmanda diğer oyuncular dinamik ısınma hareketlerinin ardından koordinasyon ve teknikle bağlantılı çabukluk çalışmaları gerçekleştirdi.
35
5'E 2 RONDO
5’e 2 ve rondo çalışmaları ile devam eden antrenman çift kale maç ile son buldu.
İŞARETLE
