Cleveland Cavaliers pivotu Tristan Thompson, eski takım arkadaşı LeBron James'in "berbat" bir beslenme düzeni olduğunu söyledi.
LeBron, genellikle vücuduna gösterdiği özenle biliniyor. Vücudunu bir NBA sezonunun eziyetine hazırlamak ve iyileştirmek için milyonlarca dolar ve sayısız saat harcayan James, 35 yaşında 25.0 sayı, 10.8 asist ve 7.8 ribaund ortalamalarla oynuyor.
Thompson, LeBron'un beslenme düzeniyle ilgili anlatılan şeylerle çelişen deneyimini paylaştı. Thompson'a göre James, All-NBA oyuncusu statüsünü korumak için korkunç bir beslenme düzenini uyguluyor:
"Gelmiş geçmiş en kötü beslenme düzeni onunki herhalde. Ona kahvaltıda ne yediğini sorun. Beş tane yumurtalı ekmeğin üzerine çilek, muz ve akçaağaç şurubu boşaltıyor. Sonra dört yumurtalı bir omlet yiyor ve sonra da gidiip birinin üzerinden smaç falan vuruyor. Mantıklı değil."
"Her öğünde tatlı yer. Bazen bir haftalık beslenme düzeniyle gelir, vegan şeyleri işte, ama bildiğin oturup yerdi. Yani bir mantığı yok. O gerçekten ayrı bir örnek. B*k gibi yiyor. Bir keresinde ben de onun gibi yemeye çalıştığımı hatırlıyorum ama işe yaramamıştı. Kilo almaya başlamıştım ve bırakmıştım. O tatlıları çok seviyor. Tatlı yer, yumurtalı ekmek yer. Vücudu onları nasıl yakıyor, anlamıyorum."
LeBron James, yaşına ve oyunda katettiği mesafeye rağmen, halen seçkin bir seviyede performans sergiliyor.
LeBron, genellikle vücuduna gösterdiği özenle biliniyor. Vücudunu bir NBA sezonunun eziyetine hazırlamak ve iyileştirmek için milyonlarca dolar ve sayısız saat harcayan James, 35 yaşında 25.0 sayı, 10.8 asist ve 7.8 ribaund ortalamalarla oynuyor.
Thompson, LeBron'un beslenme düzeniyle ilgili anlatılan şeylerle çelişen deneyimini paylaştı. Thompson'a göre James, All-NBA oyuncusu statüsünü korumak için korkunç bir beslenme düzenini uyguluyor:
"Gelmiş geçmiş en kötü beslenme düzeni onunki herhalde. Ona kahvaltıda ne yediğini sorun. Beş tane yumurtalı ekmeğin üzerine çilek, muz ve akçaağaç şurubu boşaltıyor. Sonra dört yumurtalı bir omlet yiyor ve sonra da gidiip birinin üzerinden smaç falan vuruyor. Mantıklı değil."
"Her öğünde tatlı yer. Bazen bir haftalık beslenme düzeniyle gelir, vegan şeyleri işte, ama bildiğin oturup yerdi. Yani bir mantığı yok. O gerçekten ayrı bir örnek. B*k gibi yiyor. Bir keresinde ben de onun gibi yemeye çalıştığımı hatırlıyorum ama işe yaramamıştı. Kilo almaya başlamıştım ve bırakmıştım. O tatlıları çok seviyor. Tatlı yer, yumurtalı ekmek yer. Vücudu onları nasıl yakıyor, anlamıyorum."
LeBron James, yaşına ve oyunda katettiği mesafeye rağmen, halen seçkin bir seviyede performans sergiliyor.
GÜNÜN İLGİ ÇEKEN VİDEOSU
